血行促進

12.2.2022

足首がかたいと全身に影響するとまで言われています。日常生活の安全のためにも、血行のためにも意識的に足首を少しずつ動かすようにしましょう。特に足先がとても冷たい人は積極的に。どんどん悪循環に陥ってしまいますよ。ついでに足の指も動かしましょう！

11.27.2022

忘年会のシーズンのようですね。当店では12/29と30に行う予定です。さて今日もありがとうございました。 blogを読んでいただいたみたいで自然塩をいただきました。石垣島は生きているうちに一度行ってみたいです。紙袋もかわいいです。お気遣いいつもありがとうございます。

11.15.2022

肌寒い季節の到来です。体を冷やすと言われているコーヒーを春までやめ、体を温める季節茶を飲むことにしました。ショウキョウ、コウカ、ケイヒなどなど血流アップに効果的な処方のお茶です。こころも温まる上品な味わいです。元気があればなんでもできるとはすばらしい名言で、自分を整えることが元気の源だと肝に銘じてまいります。