アーユルヴェーダ

※当店では100%薬草オイルを使います。セサミオイルで薄めることは致しておりません。

※使用したオイルは、別の方に使ういわゆる“使い回し”は行っていません。

※施術前のシャワーはございません。

PODIKIZHI ポディキリ

150分 23,000円

インドの薬草オイルを使用したオイルトリートメント「アビヤンガ」とキリ(ハーバルボール)で新陳代謝を促したり、神経痛などを和らげます。

冷え性の方や、肩こり、腰痛、筋肉痛、胃腸の働きが鈍いと感じる方におすすめです。

【アビヤンガとは】

温めた薬草オイルを体に塗り、浸透させることは心身に蓄積した疲労やストレス、毒素を溶かし出し、栄養を与えます。

アビヤンガを毎日行うことは、健康と幸福に不可欠だとアーユルヴェーダの古典書では書かれています。

肌に輝きを与え、快適な睡眠をもたらします。

10種類ある薬草オイルの中から、適切なものを選びます。

アビヤンガの後は発汗(スウェダナ)を行うことで毒素を排出すると言われています。

遠赤外線のヒートマットの使用ではなく、岩盤浴に入っているかのような方法で行います。

汗をかきにくいわたしでも大量発汗です。


NAVARAKIZHI ナバラキリ

150分 26000円

ナバラライス(アーユルヴェーダの薬用赤米)を牛乳と煮詰めたハーブ液で丁寧に炊きます。

それを布に包んで、温めたハーブミルクに浸し全身をトリートメントします。

牛乳の豊富な栄養成分とハーブ、ナバラライスの効能により、筋肉、骨、体の組織に栄養を与え、それにより血行・消化促進、皮膚コンディションの改善、筋力の改善に役立つと言われています。 また、若返りトリートメントとしても名高いです。

※米、牛乳アレルギーの方はお受けできません。

ナバラライスは入手困難なため、受けられるところが少ないです。

ナヴァラライス

UDWARTHANA  ウドワルタナ

150分 25000円

薬用ハーブパウダーを細かく粉末にし、アビヤンガの後にそれを塗り込みます。

セルライト除去や血行促進による新陳代謝の向上に役立ちます。

スクラブマッサージの効果もありますので、お肌もすべすべになります。

ただ、お肌の弱い方やドライスキンの方、湿疹が出やすい方、痩せている方には向いていません。 カパ体質(肥満体質)の方向けのトリートメントになります。

ウドワルタナ

いずれのトリートメントも、続けることでアーユルヴェーダの良さを実感していただけます。